Znanost tvrdi da vam je za dobar odnos s djecom potreban omjer pozitivnih i negativnih trenutaka ili reakcija, i to u odnosu 5 pozitivnih prema 1 negativnoj.
Znači, za popravak odnosa s djetetom nakon nekog negativnog trenutka potrebno je pet pozitivnih interakcija kako biste postigli balans. Zapravo, istraživanja pokazuju da su, kada je riječ o dobrobiti roditelja i djece, kvalitetni trenuci povezanosti najvažniji.
Činjenica je da loše raspoloženje jednog člana obitelji može pokvariti raspoloženje svih ostalih u kući. Odnosno, ako imate loš odnos s jednim djetetom, to može utjecati i na raspoloženje druge djece ili supružnika.
Što je najbolje napraviti? Pa sazvati hitni obiteljski sastanak! 🙂 Pozovite sve da se okupe jer u trenutku emotivnog kaosa u kući svi zapravo žude za nečim ovakvim.
Kako popraviti raspoloženje u kući
Najčešći razlog lošeg raspoloženja u kući je kada jedna osoba (ili možda više njih) osjeća nedostatak povezanosti. Npr. starije dijete je osjetilo nepovezanost jer mu je netko rekao nešto ružno, mlađe dijete misli da ga svi ignoriraju, roditelji misle da djeca ne cijene dovoljno to što im pokušavaju pomoći. Ono što svakome u ovom trenutku treba je osjećaj zdrave povezanosti s nekim koga volimo.
Pitate se kako ponovno povezati cijelu obitelj? Pa igrama obiteljskog zbližavanja! 🙂
7 najboljih igara za obiteljsko zbližavanje
Kada imate više djece koja su uzrujana istovremeno, možete pritisnuti gumb za resetiranje za sve odjednom pomoću jedne od igara za obiteljsko zbližavanje. Kada netko od vas shvati da kolektivno raspoloženje pada, odaberite jednu od svojih omiljenih igara obiteljskog zbližavanja i usmjerite obitelj na pravi put. 🙂
Pa evo naših favorita:
Imitiranje
Ovo je djeci stvarno zabavna igra. Svi se okupite i jedna osoba mora napraviti nešto ludo ili smješno. Npr. neku smiješnu grimasu, proizvesti neki zvuk, napraviti neku akrobaciju (stoj na rukama, zvijezdu…) i nakon što to napravi upita ostale mogu li oni to. I tu kreće zabava, jer svi pokušavaju kopirati tu gestu.
Ono što je sjajno kod ove igre je to što vas sve tjera da se uskladite i obratite pažnju jedni na druge. Savršen lijek protiv osjećaja nepovezanosti!
Krug pitanja
Svi sjednite u krug okrenuti jedni prema drugima. Jedna osoba mora postaviti pitanje kao npr: “Na čemu ste zahvalni?” ili “Što bi vam bilo najgore pojesti?” i svi u krugu redom odgovaraju na postavljeno pitanje. Kada svi odgovore, sljedeća osoba može postaviti novo pitanje.
Ova vas igra potiče da sjednete i slušate jedni druge, a to uvelike pomaže u zbližavanju.
Trk u krevet
Viknite “obiteljsko maženje” i potrčite svi na krevet. Ima nešto u tome kad se svi stisnete zajedno, mazite, škakljate i smijete zajedno. Fizički kontakt je također veoma važan za bliskost. I sami znate koliko samo jedan zagrljaj znači kada vam je teško. 🙂
Igra iznenađenja
Ovu igru počinjete držeći stisnute šake prema djetetu govoreći: “Izaberi jednu.” Vaše dijete dotakne jednu šaku, a vi ju okrenete kako bi je moglo otvoriti. Dok vam otvara šaku kažete: “To je…”, a zatim odaberete nešto čime ćete ga iznenaditi, poput zagrljaja, poljupca ili nečeg drugog zabavnog.
Npr, možete reći: “To je… zagrljaj!” Zatim, kada vam je šaka otvorena, povucite svoje dijete u zagrljaj. Smijeh zagarantiran! 🙂
Igra skrivača
Za ovu igru svi znate pa ne trebamo objašnjavati pravila. Mlađoj djeci je ovo posebno zabavna igra. Super im je kada se sakriju pa se svi stariji prave da ih ne vide, a cijela obitelj na taj način štiti čaroliju ove igre. 🙂
Ples
Upalite omiljenu pjesmu i rasplešite se! Sljedeći put kada budete kolektivno nervozni, pustite pjesmu koju svi vole i otplešite od lošeg raspoloženja. Istraživanja pokazuju da mala djeca dobivaju veliku dozu sreće kada pokreću svoja tijela u ritmu.
Ne samo da će kretanje pomoći svačijem raspoloženju, nego ćete i sagorjeti nekoliko kalorija. Što znači da možete preskočiti vježbanje ili barem preskočiti osjećaj krivnje što ne vježbate. 😀
Društvene igre
Ima li boljeg načina za zbližavanje i povezivanje? Naš top izbor su kooperativne društvene igre, a favorit nam je definitivno Čiri-biri bajka! U ovoj društvenoj igri nema natjecanja i svi su primorani slušati jedni druge i poštivati tuđe ideje i mišljenja. Kreirajte sami svoju vlastitu bajku kroz igru i zabavu! 🙂 Igra je sada i na blagdanskom popustu pa klinki i naruči!
