{"id":5993,"date":"2022-06-28T10:44:46","date_gmt":"2022-06-28T10:44:46","guid":{"rendered":"https:\/\/ciribiribajka.com\/?p=5993"},"modified":"2022-08-22T11:18:10","modified_gmt":"2022-08-22T11:18:10","slug":"kako-se-pripremiti-na-ljetne-praznike-s-djecom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ciribiribajka.com\/en\/kako-se-pripremiti-na-ljetne-praznike-s-djecom\/","title":{"rendered":"Kako se pripremiti na ljetne praznike s djecom?"},"content":{"rendered":"

Kako se kao roditelji najvi\u0161e usredoto\u010dujemo na djecu, \u010desto zaboravimo na vlastite potrebe i odmor koji je i nama potreban u ovo doba godine. Ako \u017eelimo djecu dobro pripremiti za ljetovanje, prije svega moramo imati na umu kako ovo doba godine utje\u010de na njih. <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"plan_za_ljetne_praznike\"<\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Va\u017eno je dobro rasporediti resurse<\/h2>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Vjerojatno je najve\u0107i problem s kojim se susre\u0107emo kao odrasli tijekom praznika porast stresa<\/strong>. \u010cesto smo preoptere\u0107eni koli\u010dinom posla koji trebamo obaviti prije nego odemo na godi\u0161nji i koli\u010dinom pritiska koji osje\u0107amo zbog svakodnevnih obiteljskih i dru\u0161tvenih obaveza. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Sve to zna\u010di da imamo manje emocionalnih resursa<\/strong> kojima ina\u010de upravljamo svojom djecom. Odrasla osoba koja je emocionalno umorna i tjeskobna manje je sposobna emocionalno biti uz svoju djecu.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Roditelji moraju imati na umu da nisu samo zbog emocionalnih, ve\u0107 i financijski resursa pod velikim stresom u ovo doba godine. Praznici<\/strong> su uzbudljivo vrijeme. Ali to nisu ba\u0161 sretna vremena svakome. Istina je da praznici za roditelje predstavljaju i puno posla. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Ako se pona\u0161anje va\u0161eg djeteta u tim trenucima \u010dini napornijim, to je vrlo vjerojatno zbog va\u0161eg sve ve\u0107eg emocionalnog umora i sve manje emocionalne dostupnosti. Ako \u017eelite da djeca na praznicima<\/strong> imaju \u0161to manje problema s pona\u0161anjem, trebat \u0107e vi\u0161e emocionalnih resursa od vas, a ne manje. Dakle, u cijeloj ludnici oko organizacije praznika, va\u017eno je dobro rasporediti svoje resurse.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"djeca_na_travi_trce\"<\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Kako praznici utje\u010du na djecu?<\/h2>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Prije svega, va\u017eno je napomenut da postoje djeca koja se zapravo bolje snalaze tijekom praznika<\/strong> jer im se ne postavljaju odre\u0111eni zahtjevi i obaveze. Npr., nema zada\u0107e, ne postoje problemi u pona\u0161anju u \u0161koli koji bi izazvali frustraciju, pa je se dijete bolje pona\u0161a kod ku\u0107e i vi\u0161e sura\u0111uje. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Dakle, nije se dogodilo \u010dudo s pona\u0161anjem va\u0161eg djeteta tijekom praznika<\/strong>, nego je to rezultat manjeg broja okida\u010da koji ina\u010de uzrokuju problemati\u010dno pona\u0161anje. Ali to vam pokazuje da je va\u0161e dijete sposobno pona\u0161ati se na odgovaraju\u0107i na\u010din. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Za ve\u0107inu druge djece, ve\u0107a razina uzbu\u0111enja ili tjeskobe u ku\u0107i u ovo doba godine mo\u017ee dovesti do ni\u017ee kontrole impulsa. Djeca te\u017ee kontroliraju svoje uzbu\u0111enje i emocije, pa \u0107ete vidjeti da sve vi\u0161e \u201cglumataju\u201d i da su njihovi ispadi intenzivniji.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"mama_umorna_od_djeteta\"<\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

\u0160to u\u010diniti kako bi svima bilo lak\u0161e?<\/h2>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Djeca u ovo doba godine trebaju vi\u0161e ograni\u010denja<\/strong> i strukture. Pod pove\u0107anjem ograni\u010denja i strukture ne mislimo na pove\u0107anje sva\u0111a izme\u0111u roditelja i djece, nego vi\u0161e planiranja<\/strong> od strane roditelja, ali i od strane djece. Pripremajte se \u010dak i za one jednostavnije stvari poput kupovine. Odredite unaprijed \u0161to to\u010dno treba napraviti i kako.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Nemojte dozvoliti da budu bez obaveza<\/h3>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Kada su djeca na odmoru, imaju manje strukturiran dan. Mogu\u0107e da \u0107e vi\u0161e ulaziti u nevolje i konflikte, jer \u0107e imati i vi\u0161e prilike za to. Ovo \u0107ete izbje\u0107i tako da dobro isplanirate<\/strong> dane. Isplanirajte neke zajedni\u010dke izlete u prirodu i svakome dajte njegov zadatak u pripremi tog izleta. Organizirajte neke turnire, npr. turnir u nekoj dru\u0161tvenoj igri koji \u0107e se odr\u017eavati dva puta tjedno. Uklju\u010dite djecu u predlaganje pravila turnira i kreiranju nagrada. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Jedna odli\u010dna igra koja \u0107e vas zasigurno vi\u0161e zbli\u017eiti i istovremeno pru\u017eiti urnebesnu i jedinstvenu zabavu je dru\u0161tvena igra \u010ciri-biri bajka<\/a> u kojoj smi\u0161ljate vlastite pri\u010de<\/strong>. Mo\u017eete napraviti natjecanje koji \u0107e tim osmisliti zabavniju i smje\u0161niju bajku s vrijednom poukom.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"ciri_biri_bajka_igranje_u_prirodi\"<\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Isplanirajte igre u prirodi<\/h3>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Igre vani su odli\u010dne za tro\u0161enje vi\u0161ka energije. Ako vam nedostaju ideje za igre u prirodi pogledajte koje vam mi predla\u017eemo<\/a>. \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Pripremite se na borbu protiv dosade<\/h3>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

\u201cDosadno mi je\u201d su vjerojatno rije\u010di koje roditelji ba\u0161 i ne \u017eele \u010duti, posebno ako iza toga stoji niz aktivnosti koje ste ve\u0107 odradili s djecom. Pa zato predlo\u017eite im da napi\u0161u na zasebne papiri\u0107e ideje za aktivnosti<\/strong> koje bi htjeli raditi i zatim ih ubace u neku posudicu. Mo\u017eete i vi dodati neke svoje ideje za aktivnosti ili \u010dak neke ku\u0107anske poslove kao npr. \u010di\u0161\u0107enje ne\u010dega, kupanje ljubimca ili sl. Svaki put kada im bude dosadno, neka izvuku jedan papiri\u0107 i bave se aktivno\u0161\u0107u koju su izvukli. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Duga putovanja u\u010dinite \u0161to zabavnijima<\/h3>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Ako ljetni praznici uklju\u010duju nekoliko dugih vo\u017enji, dajte si za zadatak da tijekom puta niti jednom ne \u010dujete pitanje “Jesmo li ve\u0107 stigli?”. Vjerovali ili ne, ovo je mogu\u0107e! Uz grickalice, omiljenije igra\u010dke, knjige, prepri\u010davanje dogodov\u0161tina<\/strong>, igre rije\u010dima, pa \u010dak i u krajnjem slu\u010daju uz tablet i slu\u0161alice, mo\u017eete pro\u0107i kroz najdu\u017ea putovanja bez stresa. Naoru\u017eajte se s nekoliko usmenih igara, zapjevajte omiljene pjesme i zabavi ne\u0107e biti kraja \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Va\u017eno je shvatiti da ako se pona\u0161anje va\u0161eg djeteta tijekom praznika \u010dini napornijim, to je vrlo vjerojatno zato \u0161to se to pona\u0161anje pove\u0107ava va\u0161im sve ve\u0107im emocionalnim umorom i sve manjom emocionalnom dostupno\u0161\u0107u.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Kako biste to izbjegli, probajte unaprijed isplanirati<\/strong> sve \u0161to mo\u017eete. Napravite tjedni raspored aktivnosti, te naravno, OBAVEZNO uzmite vremena za sebe. \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"ljetno_djeca_na_plazi\"<\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kako se kao roditelji najvi\u0161e usredoto\u010dujemo na djecu, \u010desto zaboravimo na vlastite potrebe i odmor koji je i nama potreban u ovo doba godine. Ako \u017eelimo djecu dobro pripremiti za ljetovanje, prije svega moramo imati na umu kako ovo doba godine utje\u010de na njih.  Va\u017eno je dobro rasporediti resurse Vjerojatno je najve\u0107i problem s kojim …<\/p>\n

Kako se pripremiti na ljetne praznike s djecom?<\/span> Read More »<\/a><\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":6123,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[42],"tags":[35,204,203,205],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ciribiribajka.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5993"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ciribiribajka.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ciribiribajka.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ciribiribajka.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ciribiribajka.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5993"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/ciribiribajka.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5993\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6129,"href":"https:\/\/ciribiribajka.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5993\/revisions\/6129"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ciribiribajka.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6123"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ciribiribajka.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5993"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ciribiribajka.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5993"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ciribiribajka.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5993"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}